今回はダイエットのブログでの最終報告とこのブログに関する仕掛けについて書かせていただきます
もちろんこれからも筋トレは続けていきますよ!Twitterでも筋トレ報告はしていくつもりです
まずダイエットの結果
75.25kg→72.20kg
3週間で3kgの減少
しかし大事なのはここではありません
体脂肪率15.4%
男性の平均体脂肪率が17.5%くらいで考えるとかなりいい筋肉を手に入れることが出来ました!
さて本題に入ります
このブログのネタばらしです
古くからお付き合いのある方は多分前々からの私のブログで何か企んでいることを感じた人は多いと思います
それは正解です
最初にヴァイス含め様々なブログを書いている皆様へ
本当に素晴らしい記事ばかりで楽しませていただいていると共に感服致します
書くのに凄いエネルギーいるのは書いている私も理解しています
日本は自分のやり方を発信する人を押さえ込もうという風潮があります
正直それに気づかずに批判し続けている、そのこびりついた固定観念が今の日本の労働問題と直結していると私は思うのですがそれはまた別の話ですね
そんな向かい風の環境の中でブログで意思表現が出来るというのは本当に素晴らしい力です
なのでブログをやっている方、ブログが批判されたり言いたいことあるけど批判を怖がっている方は是非読んでいただければ、と思います
次に私のブログを見て陰で批判を言ってくださった少数の皆様へ
本当にありがとうございました!
実はブログを更新する度に批判されそうな部分を残しておき、また探しやすいキーワードを残しておき、それでちょっとした仕掛けで反応を見る実験を行っていました
その結果、数は本当に少数でしたがやはり毎回その点を引っ張ってきて批判的なことを書く人がいました
この手の感想を読むのは慣れており、やはりブログを書くからには少数は意見の違いは出るのですが、やはり負の感情が出るところはあります
おそらくそこが怖くて始められない人もいると思います
そりゃ、人間ですから
そこで考えました
この負の感情をモチベーションに変化出来れば普段出来ないことが出来るようになるのでは、と
この方法が今週のモーニングのドラゴン桜に『ネガティブ勉強法』として書かれており、理論は全く一緒なのもビックリしたため、タイムリーな話題として今回ネタばらしを書くことにしました
まずネガティブ勉強法とは何か、というと
・ネガティブな感情はポジティブな感情より圧倒的に強い
多分そこはわかると思います
だからその感情を「こんなこと言うやつには負けない!」みたいなモチベーションとして努力出来る身体を作る、というものです
つまり負の力のモチベーションで本来なかなかできなかった難しい目標の達成の努力を行うというものです
では次に私の目標とは何か
たくさんあるのですが目標のひとつに勝敗よりもヴァイスのぷよぷよユーザーを増やしたい、というのがありました
そこでブログ、Twitterでも色々書かせていただきました
予想通り批判的なことを書く人はいました
いや、嬉しかったですね
ブログを書くのはやったことある人はわかると思うのですがかなりのエネルギーが要ります
その推進力の負のエネルギーになって踊ってくれたのです
さらにもっとぷよぷよ使いを増やしたい、という点でも批判者の意見に負けたくないという負のエネルギーが原動力となり、より一層頑張れました
あかぷよは少数ながらもアーキタイプとして認められるようになり、今年には新型のあかぷよが完成し、そのリストは海外と繋がりのあるプレイヤーから海外プレイヤーに渡り、評価をいただくことも出来ました
海外にまでぷよぷよというタイトルをアピール出来たことは批判的な意見で踊ってくれる方がいなければそこまでエネルギーが出ませんでした!
本当にありがたいことです
ダイエットも目標でした
なのでわざと突拍子もない記事(でもヴァイス理論でダイエットしているのは本当ですよ?)を書くことで面白いと思ってくれる人と批判を集め、批判と称賛をエネルギーにして、また全体に公開することで自分を引き下がれない状態に持っていったのです
「このダイエットを絶対成功させて『ね?ヴァイスはダイエットだったでしょ?自分で試してみた?違うなら私は痩せないよ?』と言ってやる!」という風な感じです
前のダイエットのブログのコメントで「デブ乙」というコメントをみた時も嬉しかったですね
何せ筋肉で固めて平均の体脂肪率より少ない身体、最早数字的に見ても太っているとは言えない身体を手に入れられるモチベーションになったんですから
ここまで私のために踊ってくれると本当に感謝と笑いしかありません
また毎回ブログで報告していたのも『自分を逃げられない場所に身を置かせるため』というのが大きいです
逃げられない状況になったらやるしかないのです
そしてそれは凄い力になります
結婚に関する内容ももちろんその意味が含まれています
ここで書いたからには今までより良い夫にならなくてはならないという自分から逃げ道を潰した意味があります
去年から今年にかけて
・ヴァイス優勝
・ヴァイスのぷよぷよの発展
・結婚
・転職による年収アップとほぼ定時上がり
・家事スキル上昇
・料理スキル上昇
・ダイエットと筋肉
・MTGレガシーデッキフルfoil化
・ヴァイスなのはフルfoil化
・去年より野球観戦の回数増加
・去年よりサッカー観戦の回数増加
その他諸々
これらの大きな目標と充実した日々を達成することが出来ました
これらを達成できたのはブログに陰で批判的なことを書いてくださる皆様のおかげです
特に仕事しながら転職は本当にエネルギーがいるのでこの批判の糧がなければ出来なかったですね
まだ転職して3ヶ月ですが、既に負のモチベーションで動いたためか実績が認められ4月からは幹部として動かかせていただきます
みんなが残業をしなくてもいいように、楽して生産効率を上げられるように会社のシステムを作り上げるつもりです
『忙』という漢字は『心』を『亡』くすと書き、決していい状況ではないですからね
批判して私をここまでしてくれるよう踊ってくれた人に本当に感謝です
さて、なんで今回そんなことを書いたかというと、自分が今欲しい能力、地位の大体が手に入ってしまって(特に筋肉)批判なんかどうでも良くなってしまって負のエネルギーが湧かないどころか哀れみさえ感じるようになってしまったのがあります
おそらく筋肉が新しいエネルギー源となってくれているのでしょう
だからネタばらししてもいいかな、と
とりあえず実験は間違いなく大成功でした
こういうブログの使い方もあるんだな、と自分でも勉強させていただきました
また何か面白い方法を見つけたら試すかもしれませんね
オススメ自体はしませんが『ネガティブエネルギーをモチベーションに変換する』『逃げ道を潰すことによって自己を奮い立たせる』というのは凄い力になるのは確かですね
最後に様々なブログを書いてくださる皆様、そして書こうか悩んでいる皆様!
私は皆様の持っている独自の意見やデータを全て見たいと思っています
そういうものを公表してくれること、そしてそのチャレンジ自体が素晴らしいことだと思います
少数の批判なんて気にせずに自分の意見をしっかり表現して欲しいです
多くの人は絶対に応援しています
それを私は凄く読みたいしサポートしたいです
批判を書き込まれたらそれをモチベーションに変えて自身の人生を良くしていきましょう!
また、批判をしてしまったがためにある程度成功してしまった私を批判したい人はその批判のエネルギーを『ネガティブモチベーション法』『自分から退路を断ってモチベーションを上げる』に回してみてはいかがでしょうか?
きっと私より成功できますよ
今の私は生活、仕事、プライベート含めてやりたいことやって楽をしてますもの
次回こそは結婚生活の時間について書きますね
ではでは
もちろんこれからも筋トレは続けていきますよ!Twitterでも筋トレ報告はしていくつもりです
まずダイエットの結果
75.25kg→72.20kg
3週間で3kgの減少
しかし大事なのはここではありません
体脂肪率15.4%
男性の平均体脂肪率が17.5%くらいで考えるとかなりいい筋肉を手に入れることが出来ました!
さて本題に入ります
このブログのネタばらしです
古くからお付き合いのある方は多分前々からの私のブログで何か企んでいることを感じた人は多いと思います
それは正解です
最初にヴァイス含め様々なブログを書いている皆様へ
本当に素晴らしい記事ばかりで楽しませていただいていると共に感服致します
書くのに凄いエネルギーいるのは書いている私も理解しています
日本は自分のやり方を発信する人を押さえ込もうという風潮があります
正直それに気づかずに批判し続けている、そのこびりついた固定観念が今の日本の労働問題と直結していると私は思うのですがそれはまた別の話ですね
そんな向かい風の環境の中でブログで意思表現が出来るというのは本当に素晴らしい力です
なのでブログをやっている方、ブログが批判されたり言いたいことあるけど批判を怖がっている方は是非読んでいただければ、と思います
次に私のブログを見て陰で批判を言ってくださった少数の皆様へ
本当にありがとうございました!
実はブログを更新する度に批判されそうな部分を残しておき、また探しやすいキーワードを残しておき、それでちょっとした仕掛けで反応を見る実験を行っていました
その結果、数は本当に少数でしたがやはり毎回その点を引っ張ってきて批判的なことを書く人がいました
この手の感想を読むのは慣れており、やはりブログを書くからには少数は意見の違いは出るのですが、やはり負の感情が出るところはあります
おそらくそこが怖くて始められない人もいると思います
そりゃ、人間ですから
そこで考えました
この負の感情をモチベーションに変化出来れば普段出来ないことが出来るようになるのでは、と
この方法が今週のモーニングのドラゴン桜に『ネガティブ勉強法』として書かれており、理論は全く一緒なのもビックリしたため、タイムリーな話題として今回ネタばらしを書くことにしました
まずネガティブ勉強法とは何か、というと
・ネガティブな感情はポジティブな感情より圧倒的に強い
多分そこはわかると思います
だからその感情を「こんなこと言うやつには負けない!」みたいなモチベーションとして努力出来る身体を作る、というものです
つまり負の力のモチベーションで本来なかなかできなかった難しい目標の達成の努力を行うというものです
では次に私の目標とは何か
たくさんあるのですが目標のひとつに勝敗よりもヴァイスのぷよぷよユーザーを増やしたい、というのがありました
そこでブログ、Twitterでも色々書かせていただきました
予想通り批判的なことを書く人はいました
いや、嬉しかったですね
ブログを書くのはやったことある人はわかると思うのですがかなりのエネルギーが要ります
その推進力の負のエネルギーになって踊ってくれたのです
さらにもっとぷよぷよ使いを増やしたい、という点でも批判者の意見に負けたくないという負のエネルギーが原動力となり、より一層頑張れました
あかぷよは少数ながらもアーキタイプとして認められるようになり、今年には新型のあかぷよが完成し、そのリストは海外と繋がりのあるプレイヤーから海外プレイヤーに渡り、評価をいただくことも出来ました
海外にまでぷよぷよというタイトルをアピール出来たことは批判的な意見で踊ってくれる方がいなければそこまでエネルギーが出ませんでした!
本当にありがたいことです
ダイエットも目標でした
なのでわざと突拍子もない記事(でもヴァイス理論でダイエットしているのは本当ですよ?)を書くことで面白いと思ってくれる人と批判を集め、批判と称賛をエネルギーにして、また全体に公開することで自分を引き下がれない状態に持っていったのです
「このダイエットを絶対成功させて『ね?ヴァイスはダイエットだったでしょ?自分で試してみた?違うなら私は痩せないよ?』と言ってやる!」という風な感じです
前のダイエットのブログのコメントで「デブ乙」というコメントをみた時も嬉しかったですね
何せ筋肉で固めて平均の体脂肪率より少ない身体、最早数字的に見ても太っているとは言えない身体を手に入れられるモチベーションになったんですから
ここまで私のために踊ってくれると本当に感謝と笑いしかありません
また毎回ブログで報告していたのも『自分を逃げられない場所に身を置かせるため』というのが大きいです
逃げられない状況になったらやるしかないのです
そしてそれは凄い力になります
結婚に関する内容ももちろんその意味が含まれています
ここで書いたからには今までより良い夫にならなくてはならないという自分から逃げ道を潰した意味があります
去年から今年にかけて
・ヴァイス優勝
・ヴァイスのぷよぷよの発展
・結婚
・転職による年収アップとほぼ定時上がり
・家事スキル上昇
・料理スキル上昇
・ダイエットと筋肉
・MTGレガシーデッキフルfoil化
・ヴァイスなのはフルfoil化
・去年より野球観戦の回数増加
・去年よりサッカー観戦の回数増加
その他諸々
これらの大きな目標と充実した日々を達成することが出来ました
これらを達成できたのはブログに陰で批判的なことを書いてくださる皆様のおかげです
特に仕事しながら転職は本当にエネルギーがいるのでこの批判の糧がなければ出来なかったですね
まだ転職して3ヶ月ですが、既に負のモチベーションで動いたためか実績が認められ4月からは幹部として動かかせていただきます
みんなが残業をしなくてもいいように、楽して生産効率を上げられるように会社のシステムを作り上げるつもりです
『忙』という漢字は『心』を『亡』くすと書き、決していい状況ではないですからね
批判して私をここまでしてくれるよう踊ってくれた人に本当に感謝です
さて、なんで今回そんなことを書いたかというと、自分が今欲しい能力、地位の大体が手に入ってしまって(特に筋肉)批判なんかどうでも良くなってしまって負のエネルギーが湧かないどころか哀れみさえ感じるようになってしまったのがあります
おそらく筋肉が新しいエネルギー源となってくれているのでしょう
だからネタばらししてもいいかな、と
とりあえず実験は間違いなく大成功でした
こういうブログの使い方もあるんだな、と自分でも勉強させていただきました
また何か面白い方法を見つけたら試すかもしれませんね
オススメ自体はしませんが『ネガティブエネルギーをモチベーションに変換する』『逃げ道を潰すことによって自己を奮い立たせる』というのは凄い力になるのは確かですね
最後に様々なブログを書いてくださる皆様、そして書こうか悩んでいる皆様!
私は皆様の持っている独自の意見やデータを全て見たいと思っています
そういうものを公表してくれること、そしてそのチャレンジ自体が素晴らしいことだと思います
少数の批判なんて気にせずに自分の意見をしっかり表現して欲しいです
多くの人は絶対に応援しています
それを私は凄く読みたいしサポートしたいです
批判を書き込まれたらそれをモチベーションに変えて自身の人生を良くしていきましょう!
また、批判をしてしまったがためにある程度成功してしまった私を批判したい人はその批判のエネルギーを『ネガティブモチベーション法』『自分から退路を断ってモチベーションを上げる』に回してみてはいかがでしょうか?
きっと私より成功できますよ
今の私は生活、仕事、プライベート含めてやりたいことやって楽をしてますもの
次回こそは結婚生活の時間について書きますね
ではでは
コメント
最近は言葉で傷つけられて、それを自分で上手く処理出来ず、かといって反骨心にも繋げられないので無視してダメージを減らしてます。
ただ、それ自体が逃げの一手なので、やはり心を壊すくらいの気概で挑戦するしかないのかなとも思ってます。
長文になってしまい、すみません。
コメントありがとうございます
人によって向いているやり方はあるのでそれを自分なりに探していくのが一番ですね
たまたま私は気が強い性格だったのでやられたら倍返ししないと気が済まない性格を上手く利用しただけです
ただ自分の思ったことをここに逃げずにしっかり書ける人、というのはラプラスさんが初めてです
それは凄く勇気のいることですし他の人には出来なかったことです
これは自分で気がついていない強みの可能性が高いので是非分析して活かしてほしいです
こんなブログで良ければいつでも長文お待ちしておりますよ!
こういう風に自分の内情を吐露することを恥ずかしいと思ったことはあまりないです。ただTwitterや友達にぶつけて困らせたり、上手く受け止めてもらって納得のいくアドバイスをもらったことがないので、今回も書こうか迷いました。
ただ勇気があると言われて素直に嬉しいと思ったのは事実です。自己分析をしてみて一番しっくりくる傾向と言えば、中途半端な性格であまり一貫性がないくらいでしょうか。上で述べた気分のムラが大きいので諦めの悪さ、人への態度などが大きく変化することで自他共に困惑を覚えます。
またブログを見に来た際にコメントをするかもしれないので、その際にはよろしくお願いいたします。